Kronik Hastalar ve Yaşlılar İçin Büyük Risk

Güneş ışınlarının kontrollü alındığında faydalı olduğunu ancak maruziyet süresi uzadığında vücutta ciddi hasarlar bırakabileceğini ifade eden Doç. Dr. Erdoğan Öz, özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanların termoregülasyon (vücut sıcaklığını ayarlama) mekanizmalarının zarar görebileceğine dikkat çekti. Öz, konuya ilişkin şu ifadeleri kullandı:

"Sonucunda sıcak çarpması denen olaya kadar giden istenmeyen birçok yan etkiyle karşılaşabiliyoruz. Bunlar ateş, baş ağrısı, bulantı, kusma, halsizlik, çarpıntı, hatta bilinç bulanıklığı, nöbet, koma ve baygınlığa kadar giden bir süreci kapsayabilir. Özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp-damar ve böbrek hastalığı olan vatandaşlarımızın güneş ışınlarından maksimum düzeyde korunması gerekmekte. Bu hastalarımızın, güneş ışınlarının dik geldiği saat 10.00 ile 16.00 arasında mümkünse dışarıya çıkmamalarını istiyoruz."

Dışarı çıkmak zorunda kalan risk grubundaki vatandaşlar için de tavsiyelerde bulunan Genel Müdür Öz; mutlaka gölge alanların tercih edilmesini, UV korumalı gözlük, geniş siperlikli şapka ve güneş kremi kullanılmasını önerdi. Ayrıca, herhangi bir hekim kısıtlaması bulunmayan kişilerin bol bol sıvı tüketmesi gerektiğinin altını çizdi.

"Çocuklar ve Bebekler de Kırılgan Grupta"

Çocukların ve bebeklerin de tıpkı yaşlılar gibi sıcaklığa karşı aşırı hassas ve kırılgan grupta yer aldığını hatırlatan Öz, sıcak çarpması durumunda çocuklarda cilt kızarıklığı, gözlerde sulanma, ışığa hassasiyet, halsizlik, mineral ile tuz kaybı ve komaya varan ağır tabloların oluşabileceğini belirtti. Ebeveynleri uyaran Öz, "Bebeklerin ve çocukların mecbur kalmadıkça bu saatlerde dışarıda olmamasını tercih ediyoruz. Dışarı çıkılması elzemse çocuklar gölgede tutulmalı, bebek arabalarında güneş koruyucu tenteler kullanılmalıdır. 6 aydan küçük bebeklerde ise kimyasal güneş kremleri yerine doğrudan fiziki koruma önlemleri alınmalıdır" dedi.

Güneş Çarpması Durumunda İlk Müdahale Nasıl Olmalı?

Herhangi bir güneş çarpması şüphesiyle karşılaşıldığında yapılması gereken acil müdahale adımlarını sıralayan Doç. Dr. Erdoğan Öz, şu hayati bilgileri paylaştı:

• Gölgelik Alan: Kişi vakit kaybetmeden hemen serin ve gölge bir yere alınmalıdır.

• Kıyafet Kontrolü: Üzerinde kalın veya fazla giysi varsa hızlıca çıkarılmalıdır.

• Isı Düşürme: Vücut ısısını düşürmek amacıyla suyla ıslatılmış bezlerle bası kompresi uygulanmalıdır.

• Sağlık Kuruluşu: Eğer hastada baygınlık, bilinç bulanıklığı, dinmeyen çarpıntı veya çok yüksek ateş gözlemleniyorsa, zaman kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi aranmalı ya da en yakın sağlık tesisine ulaştırılmalıdır.

Türkiye Mavi Bayrakta Dünya 3'üncüsü: Plajların Durumu Anlık İzleniyor

Yaz sezonuyla birlikte plajlardaki yoğunluğa da değinen Halk Sağlığı Genel Müdürü Doç. Dr. Erdoğan Öz, Türkiye'nin deniz ve temizlik kalitesine vurgu yaptı. Türkiye'nin dünyada en fazla mavi bayraklı plaja sahip 3. ülke olduğunu belirten Öz, vatandaşların su temizliği konusunda hiçbir endişe taşımaması gerektiğini söyledi.

Sağlık Bakanlığı'nın plajları 7 gün 24 saat kesintisiz denetlediğini belirten Öz, "Vatandaşlarımız yuzme.saglik.gov.tr adresini ziyaret ederek gitmek istedikleri plajın en son yapılan su analizi sonuçlarını, kum genişliğini, plajda kabin veya cankurtaran olup olmadığını, hatta en yakın sağlık tesisine olan mesafesini gece yarısı dahi olsa anlık olarak görebilirler" diyerek sözlerini tamamladı.

 

Kaynak: İHA
Haber Editörü: Hasan Mutlu
E-posta: bilgi@gazeteankara.com.tr
WhatsApp Haber Hattı: +90 531 512 62 32